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3个月零2周宝宝如何母乳喂养与辅食食谱

新闻君 posted @ 2015年5月17日 20:49 in 未分类 , 96 阅读



恭喜你,你的宝宝百天了!一百天以后的宝宝到了非常招人喜爱的月龄。脖子挺得直直的,因为头比较大,宝宝的头会微微摇晃,看起来就像个会活动的大娃娃。竖立抱着宝宝时,宝宝的腰已经能够挺起来了。随着神经骨骼肌肉的发育,宝宝的运动能力发展迅速,有时你会感到宝宝像个小运动员,醒来以后他总是在不停地动。随着宝宝的髋关节和膝关节变得更灵活,他的蹬腿动作也更加有力了。托住宝宝,让他双脚着地,你能感觉到他在用力地向下蹬宝宝的视野范围由原来的45度扩大到180度,他的视力也有了很大的提高,能看见8毫米大小的物体。宝宝的抓取能力更好了,他可以4个手指合并起来与大拇指配合捡东西了婴儿被动操,不仅是促进婴儿全身发育的好方法,还是一个很好的亲子游戏项目。每天坚持给孩子做被动操进行体能锻炼,不但可以促进他的体格发育,还能促进神经系统的发育。婴浪琴名匠超a儿被动操适用于2 6个月的婴儿,根据月龄和体质,循序渐进,每天可做1 2次,在睡醒或洗完澡时,宝宝心情愉快的状态下进行。做时少穿些衣服,所着衣服要宽松、质地柔软,使宝宝在全身肌肉放松。操作时动作要浪琴手表水货轻柔而有节律,可配上音乐婴儿被动操共8节。上肢运动预备姿势:婴儿仰卧,妈妈双手握住婴儿手腕,把拇指放在婴儿手掌内,让婴儿握拳,两手放在婴儿两侧第一节:扩胸运动 (1)两手左右分开,沛纳海512向外平展,与身体成90度角,掌心向上;(2)两手胸前交叉。(3)同(1)动作;(4)还原。重复二个八拍第二节:屈肘运动 (1)向上弯曲左臂肘关节;(2)还原;(3)向上弯曲右臂肘关节;(4)还原。重复二个八拍第三节:肩关节运动 (1)握住小儿左手由内向外作圆形的旋转肩关节动作,重复四拍;(2)握住小儿右手做同样的动作,重复四拍第四节:上肢运动 (1)两手左右分开,向外平展与身体成90度角;(2)两手向前平举,两掌心相对,距离与肩同宽;(3)两手胸前交叉;(4)两手向上举过头,掌心向上,动作轻柔;(5)还原。重复二个八拍第五节:踝关节运动 (1)预备姿势:婴儿超a货手表仰卧,妈妈左手握住婴儿的左踝部,右手握住小儿左足前掌;(2)将婴儿足尖向上屈曲踝关节;(3)足尖向下,伸展踝关节;(4)换右足做相同动作。重复二个八拍第六节:下肢伸屈运动 (1)预备姿势:婴儿仰卧,两腿伸直,妈妈双手握住婴儿两小腿,交替伸展膝关节,做踏车样动作;(2)左腿屈缩到腹部;(3)伸直;(4)右腿屈缩到腹部、伸直。重复二个八拍第七节:举腿运动 (1)预备姿势:两下肢伸直放平,妈妈两手掌向下,握住婴儿两膝关节;(2)将两下肢伸直上举90度;(2)还原;重复二个八拍第八节:翻身运动 (1)预备姿势:婴儿仰卧,妈妈一手扶婴儿胸腹部,一手垫于小儿背部;(2)帮助从仰卧转体为侧卧;(3)从侧卧转体到俯卧;(4)从俯卧再转体到仰卧。重复二个八拍。 


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