9大随处可见的防癌蔬菜

说到癌症，相信每个人都会感到恐慌。想要避免癌症的发生就要吃对食物才行。在我们的日常饮食中除了有可以防癌的蔬菜外，有一些海鲜也有抗癌的作用，下面就来一起了解了解吧。

玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。

红薯：沛纳海380含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮，能预防肠癌和精仿爱彼乳腺癌。

南瓜：含极丰富的维生素A、维生素C，还含有钙质和纤维素、色氨酸 P等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。

麦麸：麦麸是小麦主要营养成分的仓库，含有B族维生素、硒、镁等矿物质，很多植物纤维。有利于防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等。

萝卜及胡萝卜含有大量维生素C，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，所以它们具有极好的防癌作用。

蘑菇：营养丰富，含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质，含硒和丰富的维生素D，能增强人体免疫力，有利于预防胃癌和食管癌。

苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白，能激活免疫细胞的活性，苦瓜种子中含有抑制细胞侵袭、转移的成爱彼高仿分。

茄子：含有丰富的营养成分，还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质，其中龙葵碱和葫芦素被证实具有抗癌作用。

大蒜：实验证实，大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈的抑制作用，大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗，锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。

鲍鱼。鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目鱼和大鲍等。科学家发现鲍鱼肉有一定的抗癌作用。我国科研人员从鲍鱼肉中提出了“鲍灵素”及，经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。

鳖。鳖甲可以调节免疫功能，提高淋巴细胞的转化率，防止细胞癌变。鳖又名甲鱼、团鱼、元鱼、水鱼、脚鱼等。现代药理研究，鳖甲可以调节免疫功能，提高淋巴细胞的转化率，使抗体存在时间延长，增进骨髓造血功能，保护肾上腺皮质功能，防止细胞癌变。临床实践证明，吃鳖肉对防治肝癌、脑肿瘤、肺癌、恶性淋巴瘤、胃癌、鼻咽癌和乳腺癌等有一定的作用。

鲨鱼。鲨鱼体内存有大剂量的抗癌物质维A。鲨高仿沛纳海手表鱼抗癌作用最显著。鲨鱼体内存有大剂量的抗癌物质维A，除此以外鲨鱼还能分泌一种破坏癌细胞的酶。

银鱼。银鱼体内含有非常多的钙能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。医学科学家称之为“长寿食品”。银鱼体内含有非常多的钙，为鱼类之冠。假若常常地食用含有非常丰富的钙质的食品，能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。

干贝。干贝中含有一种糖蛋白，具有破坏癌细胞生长的作用。干贝又名江瑶柱，为扇贝闭壳肌的干制品。医学研究发现，干贝中含有一种糖蛋白，具有破坏癌细胞生长的作用。它还能增强人体的免疫力，提高巨噬细胞的活性，及时清除体内发生癌变的细胞，降低癌症的发生率。 9分钟 厂家坚称不存在质量问题

去年10月3日，陆先生在宁波市新华联商厦天梭专营店，panerai价格花2558元购买了一款天梭石英表。“购买之后，我按照中央电视台新闻联播报时校准了时间，可谁知不到3个月，我发现手表走慢了3分钟。”陆先生说。佩戴几个月后，陆先生发现手表的准时性越来越差，“一个星期竟然慢了9分钟”由于手表尚在保修期内，今年3月，陆先生把手表送到天梭销售门店维修。将近一个月后，陆先生收到了维修好的手表。“佩戴过程中我发现，手表走慢的现象没有解决，还是每天都会慢几分钟。”满腹疑惑的陆先生于今年4月再次拿着手表找到销售商家。“天梭的工作人员答应为手表更换机芯，并保证这次一定会修好。”陆先生满心期待，以为更换机芯后，手表走慢的问题就能够彻底解决，可让他恼火的是，这块被修过两次的手表拿到自己手中后还是会时不时地走慢几分钟5月中旬，陆先生再次来到天梭销售门店讨要说法。天梭的工作人员告诉陆先生，通过维修部门的检测，这块手表不存在陆先生所说的问题，不会为其进行维修。“手表明明存在走慢现象，商家却不承认有问题，并且不给我维修，哪有这样的道理。”陆先生气愤不已6月14日，笔者联系到陆先生购买手表的天梭专营店店长。这位苏姓店长向笔者证实，陆先生确实将手表送修过两次，但天梭方面在手表第二次被送修时已经为其更换机芯，已将手表完全修好。目前，经过公司维修人员检测，陆先生所购买的手表并未被检测出有走慢现象。“如果陆先生能够拿出权威检测机构的检测报告，证明手表确实有问题，我们可以为他更换或者退货。”苏店长说，天梭方面可以将陆先生所购手表不存在异常的检测报告发给笔者。但截至发稿时，笔者未收到相关资料。“如果真的被修好了，手表为什么还会走慢呢？”陆先生十分不解，“手表走慢不就是最好的证据吗？为什么还需要权威部门的检测报告才能证沛纳海512明手表有问题？”

6月15日，笔者致电国家钟表质量监督检验中心(深圳)，该中心高级工程师何女士告诉笔者，按照我国现行的GB/T6046 2007《指针式石英钟》国家标准，优等石英表误差每天应不大于正负0.5秒，一等品误差也不应大于正负1秒，超过误差允许范围则可认定为质量问题北京中鸿律师事务所律师陈枝辉认为，石英手表出现了走时不准问题，消费者已经尽到举证义务，天梭方面没有权利要求消费者再出具检测报告。另外，天梭方面所提供的其维修部门的检测结果，在法律上不具有说服力。陈浪琴仿手表枝辉仿浪琴嘉岚建议陆先生可向法院提起诉讼，通过法院协调，将手表送到双方都认可的检测机构进行检测，得到的检测结果具有法律效力，双方按其履行相应责任。 9分钟 商家坚称无问题

近日，浙江省宁波市消费者陆先生投诉称，他花2558元购买的一款天梭石英表一直存在走慢现象。“佩戴短短几个月，手表平均每周会慢上7分钟9分钟 。”陆先生先后将欧米茄手表批发走慢的手表送修3次，天梭方面最终认定该手表不存在质量问题，拒绝为其维修。这让陆先生叫屈不已。

去年10月3日，陆先生在宁波市新华联商厦天梭专营店，花2558元购买了一款天梭石英表。“购买之后，劳力士手表批发按照中央电视台新闻联播报时校准了时间，谁知不到3个月，我发现手表走慢了3分钟。”陆先生说。佩戴几个月后，陆先生发现手表的准确性越来越差，“一个星期竟然慢了9分钟”。

由于手表尚在保修期内，今年3月，陆先生把手表送到天梭销售门店维修。将近一个月后，陆先生收到了维修好的手表。“佩戴过程中我发现，手表走慢的现象没有解决，还是每天都会慢几分钟。”满腹疑惑的陆先生于今年4月再次拿着手表找到销售商家。“天梭的工作人员答应为手表更换机芯，并保证这次一定会修好。”陆先生满心高仿名牌手表期待，以为更换机芯后，手表走慢的问题就能够彻底解决，可让他恼火的是，这块被修过两次的手表，拿到自己手中后还是会时不时地走慢几分钟。

5月中旬，陆先生再次来到天梭销售门店讨要说法。天梭的工作人员告诉陆先生，通过维修部门的检测，这块手表不存在陆先生所说的问题，不会为其进行维修。“手表明明存在走慢现象，商家却不承认有问题，并且不给我维修，哪有这样的道理。”陆先生气愤不已。

北京中鸿律师事务所律师陈枝辉认为，天梭方面所提供的其维修部门的检测结果，在法律上不具有说服力。陈枝辉建议陆先生可向法院提起诉讼，通过法院协调，将手表送到双方都认可的检测机构进行检测，得到的检测结果具有法律效力，双方按其履名牌手表行相应责任。